目前，国内并未全面禁止虚拟货币的交易，但严格限制了与代币发行融资交易相关的业务，并通过一系列政策措施防范和处置虚拟货币交易炒作风险。个人可以在一定范围内买卖虚拟货币，但需谨慎选择交易方式和平台，确保合法合规。

一、国内虚拟货币交易的政策背景

近年来，随着区块链技术的快速发展，虚拟货币逐渐进入公众视野。由于其高度的匿名性，跨境流动性和价格波动性，虚拟货币也带来了诸多风险，如洗钱，非法集资，金融诈骗等。因此，国内监管部门对虚拟货币采取了严格的监管措施。

2013年，人民银行等部门发布了《关于防范比特币风险的通知》，明确了比特币等非法定货币的性质，并指出其不具有法偿性与强制性等货币属性。随后，在2017年，“94公告”进一步规范了代币发行融资活动，禁止了非法代币发行融资行为。2021年，人民银行等十部委联合发布了《关于进一步防范和处置虚拟货币交易炒作风险的通知》，再次强调了防范虚拟货币交易炒作风险的重要性，并明确了一系列监管要求。

二、国内买卖虚拟货币的现状

1. 个人交易未全面禁止

尽管监管部门对虚拟货币交易进行了严格限制，但并未全面禁止个人买卖虚拟货币。个人可以在符合法律法规的前提下，通过正规渠道进行虚拟货币的买卖活动。需要注意的是，任何利用虚拟货币进行非法活动的行为都将受到法律的制裁。

2. 交易平台的选择

由于国内对虚拟货币交易平台的监管日益严格，许多平台已经选择关闭或转型。因此，个人在买卖虚拟货币时，应谨慎选择交易平台。建议选择那些经过严格监管，信誉良好，交易安全性高的平台，以确保自己的资金安全。

3. 遵守法律法规

在买卖虚拟货币时，个人应严格遵守国家法律法规和监管要求。不得利用虚拟货币进行非法集资，洗钱，诈骗等违法犯罪活动。同时，应确保资金来源的合法性，避免涉及非法资金流动。

三、具体方法解析

1. 了解虚拟货币基础知识

在买卖虚拟货币之前，建议先了解虚拟货币的基础知识，包括其发行机制，交易方式，价格形成机制等。这有助于更好地把握市场动态和交易风险。

2. 选择合适的交易平台

在选择交易平台时，应综合考虑平台的信誉，交易安全性，合规性等因素。可以通过查看平台的资质证书，用户评价，监管情况等信息来进行评估。

3. 设定合理的交易策略

虚拟货币价格波动较大，投资者应设定合理的交易策略，包括止损点，止盈点等。同时，应保持冷静理性，避免盲目跟风或冲动交易。

4. 注意资金安全

在交易过程中，应确保自己的资金安全。建议使用安全的支付方式进行交易，并避免将大量资金存放在交易平台中。同时，应定期查看交易记录和账户余额，及时发现并处理异常情况。

尽管国内并未全面禁止虚拟货币的交易，但投资者在买卖虚拟货币时仍需谨慎。由于虚拟货币市场的复杂性和不确定性，投资者可能面临较大的风险。因此，在参与虚拟货币交易前，务必充分了解相关风险并做好充分准备。