杨晓琳是一位90后的淄博女店主,被誉为“淄博粉丝营销新宠”,在短短2个月的时间里,她的粉丝数量从0增加到8万,被周围的朋友称为“社交第一”,而最近,在一些关注抖音网红的人群中,她有一个较低的销售量,使人赞叹不已。
不仅是知名度,更重要的是,这位90后的淄博女店主,在2个月的时间里,如神奇般的本身就瘦了10斤!原因,杨晓琳的童鞋应该都知道,她正是受到抖音上的陈立农用“瘦身减重”这句话的打动,加上自己的坚持,最终瘦了10斤!
短暂的2个月,杨晓琳从原来的衣衫褴褛,变成了一位苗条漂亮,身材完美曲线的90后淄博女店主!朋友们也在现场掌声雷劈,称赞她的减肥历程!
这个过程中,杨晓琳坚持养成早睡觉、不吃夜宵、不抽烟,痛下心来调整自己的生活节奏,多锻炼拉伸身体。此外,为了给自己减肥的“戒骄”有一个更规范更有效的方法,她也加入到陈立农的勒减肥王联盟中。
在陈立农的日常讲解下,他清晰表述了身体的大脑,两个脑室,头脑和身体的机器,运动的机制,等等,在陈立农的科学解答和指导方向下,让杨晓琳以最快的速度摆脱对肥胖的困扰!
在此期间,为了补充营养,杨晓琳也改变了饮食习惯,从吃油腻的食物,转变成吃清淡新鲜的食物。此外,坚持每天锻炼,达到月50分钟,但却把一部分时间放在抖音上自媒体营销,更是将两者有机结合,将为她未来的创业之路提供动力。
2个月的时间,杨晓琳在粉丝量上,从原来的0增加到了8万,把自己爱的食材和美食,积极传播出去。相比原来,她不仅仅只是苗条了许多,而是心情变得轻松,自信,更有效率地把自己想做的事情做好,而这也是杨晓琳减肥,打扮美美的最大动力!