神街健,又稱“觀健行”,是一種來自中國古代的傳統健康保健法,它有許多恢復健康和維持身體健康的方法。它以保持人們身體健康為目的,融合了中國各種傳統健康保健方法,包括鍛煉體強、療癒病痛、抗曬护身和利用中藥協助護身。
神街健不僅強調保持健康,而且重視運動、養生、飲食和置身環境等多方面的因素。其主要是從增強體內自身免疫力入手,積極培養流動性、自我調整功能和積極調節和調整體質動力等,提高自身免疫力,改善人的整體健康状狀。另外,加強自身的維生抗病能力,增強適應環境新技術,和其他外部影響的能力,以預防疾病的發生,同時提高人體的抗疫、抗病和抗衰老能力。
神街健的真正宗旨在於平衡養生,不僅要改善和維持身體的健康,而且要追求心靈的安定與宗旨的穩定。通過學習新的知識、反復鍛煉、喝藥或採用其他健康保健方法,使健康保健過程更加完美,使人類體內凝結的健康力量更加完善。通過神街健的保健方法可以增強人體,形成健康的抵抗力,維持健康的生活狀態,增強身心力量,改善健康和心理状态,減輕生活壓力,延長壽命。